〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/19
中華炒め
2021/1/18
鶏肉の甘辛煮
2021/1/15
魚のみぞれ煮
2021/1/14
チキンカレー
2021/1/13
煮込みハンバーグ
2021/1/12
カレイの照り焼き
2021/1/8
肉豆腐
2017年2月22日
ご飯、ポークカレー、キャベツ和え、みかん・・・385kcal みかんはビタミンC豊富な美肌づくりの味方です。薄皮の白い部分には動脈硬化予防に働くルチンが含まれており捨てずに食べれば栄養をあますことなく摂取できます。