〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/27
煮込みハンバーグ
2021/1/26
カレイの照り焼き
2021/1/25
棒餃子
2021/1/22
肉豆腐
2021/1/21
さつまいもとまぐろの中華煮
2021/1/20
松風焼き
2021/1/19
中華炒め
2017年4月25日
ご飯、お吸い物(小松菜・しめじ・油揚げ)、魚の香味焼き、
お浸し(小松菜・人参)、いちご・・・266kcal
小松菜はカルシウムが多く含まれており干しシイタケなどのビタミンD
と食い合わせると骨粗しょう症の予防に良いと言われています。