〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/18
鶏肉の甘辛煮
2021/1/15
魚のみぞれ煮
2021/1/14
チキンカレー
2021/1/13
煮込みハンバーグ
2021/1/12
カレイの照り焼き
2021/1/8
肉豆腐
2021/1/7
酢豚
2017年8月9日
ご飯、ジュリエンヌスープ、ヘルシーミートローフ、マカロニサラダ、りんご・・・420kcal
豆腐で加えてヘルシーミートローフを作りました。大豆が原料の豆腐は手軽に良質なたんぱく質が取れ豚肉と食べ合わせれば夏バテ予防にもつながります。