〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/18
鶏肉の甘辛煮
2021/1/15
魚のみぞれ煮
2021/1/14
チキンカレー
2021/1/13
煮込みハンバーグ
2021/1/12
カレイの照り焼き
2021/1/8
肉豆腐
2021/1/7
酢豚
2017年9月29日
ご飯、みそ汁高野豆腐・万能ねぎ)、さつまいもとマグロの中華煮、ぶどう・・・308kcal
さつまいもはビタミンCが豊富でシミ・そばかすの抑制に役立ちます。じっくり加熱するとβーアミラーゼという酵素が働いて甘味が増します。