〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/15
魚のみぞれ煮
2021/1/14
チキンカレー
2021/1/13
煮込みハンバーグ
2021/1/12
カレイの照り焼き
2021/1/8
肉豆腐
2021/1/7
酢豚
2021/1/6
松風焼
2017年11月8日
ご飯、みそ汁(さつまいも、わかめ)、厚揚げの酢豚風、もやしサラダ、りんご・・・358kcal
しめじはカルシウムの吸収を助けるビタミンDやビタミンB1、B2、ナイアシンなどを含む、栄養価の高いきのこです。日本人に不足しがちな必須アミノ酸で、たんぱく質やカルシウムの吸収を促進する働きがある、リジンも含まれています。