〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/4/19
麻婆豆腐
2021/4/16
カレーうどん
2021/4/15
サワラの西京焼き
2021/4/14
焼き肉
2021/4/13
鮭フライ オーロラソース
2021/4/12
鶏の甘辛煮
2021/4/9
サバの香味焼き
2017年12月11日
パン、ジュリエンヌスープ、ハンバーグ、スライスチーズ、グリーンサラダ、りんご・・・374kcal
牛乳を原料としたチーズは、当然カルシウムも豊富。チーズを作るには10倍の牛乳が必要ですから、チーズ20gを食べれば牛乳をほぼ200ml飲んたことになります。ビタミンAやビタミンB2が含まれ、骨や肌などの活性化に一役買ってくれます。