〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/4/16
カレーうどん
2021/4/15
サワラの西京焼き
2021/4/14
焼き肉
2021/4/13
鮭フライ オーロラソース
2021/4/12
鶏の甘辛煮
2021/4/9
サバの香味焼き
2021/4/8
ポークカレー
2018年1月29日
ご飯、みそ汁(豆腐、わかめ)、豚肉のごま味噌焼き、ちくわ揚げ、いちご・・・394kcal
小松菜はビタミン、ミネラルが豊富。ほうれん草よ比べても、カルシウム、鉄分、ビタミンCは小松菜の方が上です。旬の冬は甘味も栄養も豊富。ビタミン不足になりがちな季節の強い味方です。