〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/18
鶏肉の甘辛煮
2021/1/15
魚のみぞれ煮
2021/1/14
チキンカレー
2021/1/13
煮込みハンバーグ
2021/1/12
カレイの照り焼き
2021/1/8
肉豆腐
2021/1/7
酢豚
2018年2月1日
ご飯、わかめスープ、豚の韓国風焼き、ナムル、りんご・・・293kcal
豚肉のビタミンB1は疲労回復やストレス緩和に効果的と言われています。ブロッコリーなどの抗酸化作用のビタミンCなどと食べ合わせすることで動脈硬化予防にも良いです。