〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/4/19
麻婆豆腐
2021/4/16
カレーうどん
2021/4/15
サワラの西京焼き
2021/4/14
焼き肉
2021/4/13
鮭フライ オーロラソース
2021/4/12
鶏の甘辛煮
2021/4/9
サバの香味焼き
2018年4月10日
ご飯、きつねスープ(小松菜・えのき・油揚げ)、魚の香味焼き、マカロニサラダ、バナナ・・・338kcal
小松菜はビタミンCとβ-カロテンが豊富な葉もの野菜です。 カルシウムが非常に多く含まれ骨粗しょう症の予防にも役に立ちます。