〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/22
肉豆腐
2021/1/21
さつまいもとまぐろの中華煮
2021/1/20
松風焼き
2021/1/19
中華炒め
2021/1/18
鶏肉の甘辛煮
2021/1/15
魚のみぞれ煮
2021/1/14
チキンカレー
2018年8月21日
ご飯、みそ汁(オクラ、豆腐、人参)、西京焼き、青菜とハムのごま和え、オレンジ・・・294kcal
夏野菜の一つである「おくら」の特有のネバネバは食物繊維であり、胃腸の働きを整え血糖値の上昇を抑える働きがあります。