〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/19
中華炒め
2021/1/18
鶏肉の甘辛煮
2021/1/15
魚のみぞれ煮
2021/1/14
チキンカレー
2021/1/13
煮込みハンバーグ
2021/1/12
カレイの照り焼き
2021/1/8
肉豆腐
2018年12月10日
ご飯、野菜入りわかめスープ、豆腐とエビのケチャップ煮、柿・・・286kcal
エビは「タウリン」を多く含み血中コレステロールの低下や肝機能の改善に役立ちます。 今日のトマト(リコピン)・豆腐(たんぱく質)などの食べ合わせ献立は動脈硬化予防にも良い組み合わせと言われています。