〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/22
肉豆腐
2021/1/21
さつまいもとまぐろの中華煮
2021/1/20
松風焼き
2021/1/19
中華炒め
2021/1/18
鶏肉の甘辛煮
2021/1/15
魚のみぞれ煮
2021/1/14
チキンカレー
2019年3月22日
ご飯、もやしのスープ(もやし・キャベツ・人参)、カレイのカレーマヨ焼き、ブロッコリー炒め、デコポン・・・379kcal
スープに入るキャベツにはグルタミン酸を含む多くのうま味成分と糖を含むため煮込むとうま味が美味しくでます。 水溶性であるビタミンCは熱に弱いのでスープごと取ると良いでしょう。