〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/4/16
カレーうどん
2021/4/15
サワラの西京焼き
2021/4/14
焼き肉
2021/4/13
鮭フライ オーロラソース
2021/4/12
鶏の甘辛煮
2021/4/9
サバの香味焼き
2021/4/8
ポークカレー
2019年11月20日
ご飯、みそ汁(大根、えのき、万能ねぎ)、豆腐のケチャップ煮、バナナ・・・412kcal
「えのき」は安眠効果の成分ギャバが豊富に含まれ、神経の興奮を鎮め血液の安定に役立ちます。きのこの中でも疲労回復のビタミンB1が一番多く、夕食に食べると一日の疲れを取ってくれます。