〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/22
肉豆腐
2021/1/21
さつまいもとまぐろの中華煮
2021/1/20
松風焼き
2021/1/19
中華炒め
2021/1/18
鶏肉の甘辛煮
2021/1/15
魚のみぞれ煮
2021/1/14
チキンカレー
2019年12月23日
ご飯、にら玉スープ、鮭の味噌ミルク煮、青菜とハムのごま和え、バナナ・・・275㎉
ほうれん草は鉄分や多種多様のミネラル類・カロテン・ビタミンB群・C・葉酸などを」豊富に含みます。たんぱく質を含む食材と食べ合わせると貧血予防になります。