〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/22
肉豆腐
2021/1/21
さつまいもとまぐろの中華煮
2021/1/20
松風焼き
2021/1/19
中華炒め
2021/1/18
鶏肉の甘辛煮
2021/1/15
魚のみぞれ煮
2021/1/14
チキンカレー
2020年3月11日
ご飯、みそ汁(大根・えのき・万能ねぎ)、鶏肉のトマト煮、春雨の酢の物、バナナ・・・264kcal
大根は根に含まれる消化酵素が胃腸を元気にします。青首の部分が明るい緑色の良いもの・見た目に対して重みがあれば良品と言えます。大根の葉にはたくさんの栄養要素があるので葉付きの大根を手に入れたら葉も残さず食べるようにしたいものです。