〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/22
肉豆腐
2021/1/21
さつまいもとまぐろの中華煮
2021/1/20
松風焼き
2021/1/19
中華炒め
2021/1/18
鶏肉の甘辛煮
2021/1/15
魚のみぞれ煮
2021/1/14
チキンカレー
2020年3月16日
ご飯、チンゲン菜のかきたま汁、魚(鯖)の味噌煮、ナムル・・・307kcal
鯖の血合いの部分には鉄やタウリンが豊富で、貧血予防や肝機能の働きを強化するのに有効です。