〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2021/1/26
カレイの照り焼き
2021/1/25
棒餃子
2021/1/22
肉豆腐
2021/1/21
さつまいもとまぐろの中華煮
2021/1/20
松風焼き
2021/1/19
中華炒め
2021/1/18
鶏肉の甘辛煮
2020年3月27日
ご飯、ほうれん草のスープ、鮭のカレーマヨ焼き、醤油フレンチ、いちご・・・296kcal
ほうれん草は豊富な栄養素がたくさんあり、特にβーカロテン、ビタミンC
鉄、カルシウムを多く含みます。細胞を傷つける活性化酵素から守るので、がん予防が期待できます。