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豚肉となすの味噌炒め

ご飯、お吸い物、豚肉となすの味噌炒め、バナナ・・・278kcal なすの皮にはポリフェノールの一種であるナスニンとアントシアニン系色素が含まれています。目の疲労や視力の回復に効果があるといわれています。

今日のめろん組さんの様子

今日はみんなで長屋門公園へ行ってきました♪ 公園では鯉を見つけて、「こっちおいで~!」と声を掛けてあげていました。 川沿いに場所を変えて観察していると、カモを発見! みんなで「カモだね!」と喜んで見ていました♡ またみん … “今日のめろん組さんの様子” の続きを読む

今日のいちご組さんの様子

今日はハロウィンの製作でかぼちゃに目や口を貼りました。 少しずつ椅子に座れるようになりました。 公園へ遊びに行く準備中。みんなでベビーカーに乗ってみました。

今日のめろん組の様子

今日は、宮ノ腰公園まで散歩に行きました。かくれんぼを楽しみ、見つからないように隠れる姿が可愛らしいです♪ みんなで赤い木の実を見つけて集めるのを楽しんでいます。見つけた木の実でままごとを楽しみました。

今日のめろん組の様子

今日は、阿久和大原公園へ散歩に行きました。 気温も涼しく過ごしやすい中、お友だちと草花を見たり虫探しをしたりと 仲良く遊ぶめろん組の友だちです☆ たくさん走って身体を動かすことが好きなお友だちは、みんなで追いかけっこを楽 … “今日のめろん組の様子” の続きを読む

今日の子どもたちの様子

今日は阿久和向原公園にいきました。公園で遊ぶと気持ちがいいですね。 木登りにも挑戦しました!

今日の子どもたちの様子。

今日はくすのき公園にいきました。お友だちと遊ぶのは楽しいね! いっぱい遊んでポカポカ。気持ちがいいね!

今日の子どもたちの様子☆

もう少しで節分ですね。こどもたちと一緒に豆入れをつくりました。 お天気も良く、散歩しながらユートピア公園までいきました。

ツナカレー

ご飯、ツナカレー、みかんサラダ、りんご・・・485kcal ツナカレーのツナに含まれるDHAの量は魚介類の中でも群を抜いて多いです。DHAが脳に補給されると除法伝達の効率が上がるという報告があります。

今日のいちご組の様子

今日は、宮の腰公園へ行きました。 公園入口にある、林の斜面をのぼりおり♪ カサカサ葉っぱがたくさんあって秋の自然に触れながら、楽しみました。 道のりにも慣れ、地域の方々に会ったり車が通ったりすると ニコニコで手を振るいち … “今日のいちご組の様子” の続きを読む