〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/24
麻婆豆腐
2024/4/23
焼き肉
2024/4/22
煮魚(めかじき)
2024/4/20
鶏丼
2024/4/18
ハンバーグ
2024/4/17
きつねうどん
2024/4/16
厚揚げのミートソース煮
2017年4月25日
ご飯、お吸い物(小松菜・しめじ・油揚げ)、魚の香味焼き、
お浸し(小松菜・人参)、いちご・・・266kcal
小松菜はカルシウムが多く含まれており干しシイタケなどのビタミンD
と食い合わせると骨粗しょう症の予防に良いと言われています。