〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
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ヘルシーミートローフ
2017年7月3日
ご飯、ほうれん草とベーコンのスープ、豆腐ハンバーグ、オクラのごま味噌和え、メロン・・・352kcal
オクラのネバネバ成分のひとつであるムチンには強壮の効果があり、夏バテの時にやスタミナとつけたい時にぴったりです。熱湯でさっと茹でると、ぬめりを生かして美味しく食べられます。