魚のみぞれ煮

2017年8月4日

ご飯、みそ汁（もやし・人参・油揚げ）、魚のみぞれ煮、即席付け、すいか・・・292kcal

みぞれ煮の大根には胃を元気にする消化酵素が含まれており胃腸の働きを整える作用があります。　すりおろして時間が経つと辛くなってしまうので食べる直前にすりましょう。