〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2022/5/28
キャベツのクリームスパゲティ
2022/5/27
かれいの洋風焼き
2022/5/26
きつねうどん
2022/5/25
柳川風煮
2022/5/24
鰆のムニエルトマトソース
2022/5/23
ジンジャーチキン
2022/5/20
鮭のごま味噌だれ
2017年10月19日
ご飯、月見汁、鶏の甘酢あんかけ、ブロッコリーのチーズ焼き、りんご・・・257kcal
チンゲン菜は緑黄色野菜の代表的なもので栄養価が高く、ビタミンみねらるが豊富に含まれています。あくが少ないので下茹でをせずに調理できます。