〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/4/1
ホワイトシチュー
2023/3/31
バターチキンカレー
2023/3/30
ヘルシーミートローフ
2023/3/29
柳川風煮
2023/3/28
鯖のごま味噌だれ
2023/3/27
鶏肉の香味焼き
2023/3/25
豚丼
2017年12月14日
ご飯、みそ汁(小松菜・油揚げ・長ネギ)、あかね焼き(鮭)、野菜の煮物(大根・さといも・人参・いんげん)、バナナ・・・324kcal
鮭はビタミンB群が勢ぞりしており疲労回復や成長促進に効果が期待できます。ビタミンDが豊富なので乳製品と一緒に食べる料理が良くミルク煮や石狩鍋・チーズをのせて焼くのがおいしく食べられます。