〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/3/28
ポークカレー
2024/3/27
柳川風煮
2024/3/26
ヘルシーミートローフ
2024/3/25
鮭大根
2024/3/23
磯うどん
2024/3/22
かれいのレモン醬油焼き
2024/3/21
ポークストロガノフ
2018年4月3日
ご飯、みそ汁(豆腐、長ネギ、わかめ)、魚のみぞれ煮、ちくわフレンチ、オレンジ・・・331kcal
ねぎの白い部分はビタミンCと血行を良くする香り成分の硫化アリルが多く、緑の部分はカロテンやカルシウムが豊富。緑の部分に多いセレンというミネラルには活性酸素の発生と発がんの抑制効果があります。