〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/1/28
ミートソーススパゲティ
2023/1/27
さわらの竜田揚げ
2023/1/26
チキンカレー
2023/1/25
肉豆腐
2023/1/24
ハンバーグ
2023/1/23
鶏肉のみそ焼き
2023/1/21
味噌ラーメン
2018年4月17日
ご飯、みそ汁(豆腐・長ねぎ・わかめ)、魚のみぞれ煮、ちくわフレンチ、オレンジ・・・331kcal
ねぎの白い部分はビタミンCと血行を良くする香り成分の硫化アリルが多く、緑の部分はカロテンやカルシウムが豊富。 緑の部分に多いセレンというミネラルには活性酸素の発生と発がんの抑制効果があります。