〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/3/29
鶏肉のから揚げ
2024/3/28
ポークカレー
2024/3/27
柳川風煮
2024/3/26
ヘルシーミートローフ
2024/3/25
鮭大根
2024/3/23
磯うどん
2024/3/22
かれいのレモン醬油焼き
2018年6月20日
ご飯、春雨スープ、豆腐とエビのケチャップ煮、メロン・・・262kcal
チンゲン菜はカルシウムや鉄などのミネラル類が多く、栄養価の高い緑黄色野菜です。炒めたり油をたらして茹でたりすると色が鮮やかになり、おいしさもビタミン・ミネラルウオーター類の吸収も高まります。