〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/6
豚肉の卵とじ
2023/12/5
豆入りポークカレー
2023/12/4
かれいのもみじ焼き
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2018年8月8日
ご飯、かきたま汁、豚肉の韓国風焼き、コーンとわかめのサラダ、すいか・・・362kcal
韓国風に欠かせない「にんにく」の強い香りの硫化アリルは強い抗菌作用や抗酸化作用を持ち動脈硬化予防に働きます。 たんぱく質(肉や魚介類など)を食べ合わせると疲労回復にもなります。