〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/23
焼き肉
2024/4/22
煮魚(めかじき)
2024/4/20
鶏丼
2024/4/18
ハンバーグ
2024/4/17
きつねうどん
2024/4/16
厚揚げのミートソース煮
2024/4/15
松風焼き
2018年8月22日
焼きそば、わかめスープ、ナムル、バナナ・・・158kcal
わかめの特有のぬめりは食物繊維のアルギン酸によるもので余分なナトリウムを排泄して血圧の上昇を防ぎます。 たけのこなどの食物繊維と食べ合わせれば動脈硬化予防にも良いと言われています。