〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/24
麻婆豆腐
2024/4/23
焼き肉
2024/4/22
煮魚(めかじき)
2024/4/20
鶏丼
2024/4/18
ハンバーグ
2024/4/17
きつねうどん
2024/4/16
厚揚げのミートソース煮
2018年11月9日
ご飯、みそ汁(厚揚げ・小松菜・玉ねぎ)、カレイの照り焼き、さつまいものマヨネーズ和え、りんご・・・340kcal
冬の葉もの野菜でビタミンC・β-カロテンが豊富な小松菜は栄養価の高い緑黄色野菜の代表的な野菜です。カルシウムはほうれん草の3.5倍含まれています。