マカロニグラタン

ロールパン、ジュリエンヌスープ、マカロニグラタン、茹で野菜、いちご・・・314kca

グリーンピースはたんぱく質、糖質、ビタミンB1がさやえんどうの倍以上で、皮膚や消化器、神経などを健全に保つために必要なナイアシンも多く含んでいます。