ローストチキン

ご飯、中華風コーンスープ、ローストチキン、春雨サラダ、りんご・・・290kcal

ヨーロッパでは「1日1個のりんごは医者を遠ざける」という慣用句があるほど栄養価の高い果物です。芯の周りが黄色く透き通っていれば、糖分が多く甘い美味しいりんごと言えます。