〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/1/28
ミートソーススパゲティ
2023/1/27
さわらの竜田揚げ
2023/1/26
チキンカレー
2023/1/25
肉豆腐
2023/1/24
ハンバーグ
2023/1/23
鶏肉のみそ焼き
2023/1/21
味噌ラーメン
2019年3月25日
ご飯、きつねスープ、鮭のステーキ風、ジャーマンポテト、いちご・・・370kcal
鮭はカルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富なので乳製品と一緒に食べる料理がとても良いです。 例えばチーズをのせて焼く料理や石狩鍋やミルク煮もおすすめです。