チキンカレー

2019年4月11日

ご飯、チキンカレー、酢の物、りんご・・・366kcal

たまねぎは疲労回復に必要なビタミンB1の吸収を助け新陳代謝を活発にし、血液をサラサラにします。抗菌作用もあるので、風邪予防にも役立ちます。