チキンカレー

2019年8月29日

ご飯、チキンカレー、キュウリとキャベツの中華和え、梨・・・327kcal

梨はジューシーでさわやかな甘みが特徴で９０％が水分です。果糖やリンゴ酸、クエン酸を豊富に含むので、暑い夏には疲労回復の効果が期待できます。