〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/7/19
焼うどん
2025/7/18
かれいのおかか焼き
2025/7/17
チキン南蛮
2025/7/16
ラタトゥイユチキン
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さわらのみそ煮
2025/7/14
鶏肉のハニーマスタード焼き
2025/7/12
塩ラーメン
2019年11月8日
ご飯、(玉ねぎ、なす)、あかね焼き、切り干し大根の煮物、みかん・・・474kcal
さやいんげんはカロテンを多く含みます。カロテンには抗酸化作用があるほか、体内でビタミンAに変わり、皮膚や粘膜を健康に保つ効果もあります。