〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/4/23
かれいの照り焼き
2025/4/22
ひき肉カレー
2025/4/21
ヘルシーミートローフ
2025/4/19
豚丼
2025/4/18
鶏うどん
2025/4/17
鶏の唐揚げ
2025/4/16
さわらのみそ煮
2019年11月22日
ご飯、みそ汁 (玉ねぎ、なす)、あかね焼き、切り干し大根の煮物、みかん・・・474kcal
さやいんげんはカロテンを多く含みます。カロテンには抗酸化作用があるほか、体内でビタミンAに変わり、皮膚や粘膜を健康に保つ効果もあります。