カレイのゴマ味噌だれ

2019年11月29日

ご飯、さつま汁、カレイのゴマ味噌だれ、白菜とりんごのサラダ、みかん・・・523kcal

白菜は健康維持に欠かせないミネラル類を含んでいます。クセがないので食欲がない時にも食べやすく、栄養補給にもうってつけの体に優しい野菜です。