〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/3/29
鶏肉のから揚げ
2024/3/28
ポークカレー
2024/3/27
柳川風煮
2024/3/26
ヘルシーミートローフ
2024/3/25
鮭大根
2024/3/23
磯うどん
2024/3/22
かれいのレモン醬油焼き
2020年3月16日
ご飯、チンゲン菜のかきたま汁、魚(鯖)の味噌煮、ナムル・・・307kcal
鯖の血合いの部分には鉄やタウリンが豊富で、貧血予防や肝機能の働きを強化するのに有効です。