〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/25
豚肉のしょうが焼き
2024/4/24
麻婆豆腐
2024/4/23
焼き肉
2024/4/22
煮魚(めかじき)
2024/4/20
鶏丼
2024/4/18
ハンバーグ
2024/4/17
きつねうどん
2020年3月30日
ご飯、みそ汁(キャベツ、にら、さつまいも)、カレイの生姜あんかけ、ごま和え、デコポン・・・294kcal
生姜のさわやかな辛みの主成分はジンゲロールで、加熱すると生姜オールに変化します。どちらも血行を良くして体の芯から温めるので、風邪の引きはじめや冷え性、生理痛にも有効です。