〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/2/15
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2025/2/14
豆乳ちゃんぽんうどん
2025/2/13
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2025/2/12
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2025/2/10
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2025/2/8
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2025/2/7
ポークカレー
2020年6月22日
ご飯、みそ汁(大根、小松菜、えのき)、鶏のきじ焼き、きゅうりマヨネーズ和え、バナナ・・・281kcal
きゅうりは他のウリ科の野菜と同様にビタミンC、カロテン、カリウムなどがを含みます。カリウムはナトリウムの排せつを促し、利用作用があるため腎臓の働きを助けるので、血圧を正常に保つ効果も期待できます。