鶏肉の甘辛煮

ご飯、豆腐のと野菜スープ、鶏肉の甘辛煮、カラフルマリネ、オレンジ・・・255kcal

きゅうりはカリウムを含みナトリウムの排泄を促し利尿作用があるため肝臓の働きを助けるので血圧を正常に保つ効果が期待できます。