〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/3/29
鶏肉のから揚げ
2024/3/28
ポークカレー
2024/3/27
柳川風煮
2024/3/26
ヘルシーミートローフ
2024/3/25
鮭大根
2024/3/23
磯うどん
2024/3/22
かれいのレモン醬油焼き
2020年7月13日
ご飯、冬瓜スープ、鶏肉のみそ煮、シルバーサラダ、バナナ・・・332kcal
冬瓜は95%以上は水分なので低カロリー食材として積極的に取り入れたい食材です。玉ねぎ食べ合わせで動脈硬化の予防にも効果的と期待できます。