回鍋肉

ご飯、みそ汁(なす、玉ねぎ)、回鍋肉、菜種和え、バナナ・・・285kcal

きゃべつは胃酸の分泌を抑え、粘膜の修復を助けると言われているビタミンUをたっぷり含んでいます。