豚肉の味噌焼き

2020年11月9日

ご飯、みそ汁（さやいんげん、さつまいも）、豚肉の味噌焼き、甘酢和え、柿・・・311kcal

さやいんげんはカロテンを多く含む野菜です。その他、疲労回復や美肌づくりの効果があるアスパラギン酸やリジンも含んでいます。