ツナカレー

2020年11月13日

ご飯、ツナカレー、春雨の酢の物、柿・・・393kcal

玉ねぎに含まれる硫化アリルは、疲労回復に必要なビタミンＢ１の吸収を助け新陳代謝を活発にします。