〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/11/9
味噌ラーメン
2024/11/8
ツナカレー
2024/11/7
鶏と豆腐のつくね焼き
2024/11/6
鮭のちゃんちゃん焼き
2024/11/5
豚肉のマーマレード焼き
2024/11/2
ほうとう風うどん
2024/11/1
かれいのもみじ焼き
2020年11月18日
ご飯、みそ汁 (わかめ、玉ねぎ)、鶏のつくね煮、ほうれん草とコーンのソテー、りんご・・・298kcal
ほうれん草の豊かな栄養素は風邪予防などに活躍します。ビタミンE(ピーナッツ)などと食べ合わせるとがん予防にも効果が期待できます。