酢豚

2021年1月7日

ご飯、野菜入りわかめスープ、酢豚、りんご・・・340kcal

豚肉はビタミンB1が多く含まれ疲労回復やストレス緩和に効くと言われています。様々な加工品もあり、ハムやベーコン・ソーセージなどでも栄養効果の一部を得ることができます。