〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/17
きつねうどん
2024/4/16
厚揚げのミートソース煮
2024/4/15
松風焼き
2024/4/13
ナポリタン
2024/4/12
肉じゃが
2024/4/11
鮭の洋風焼き
2024/4/10
麻婆豆腐
2021年1月18日
ご飯、みそ汁(切干し大根・人参・万能ねぎ)、鶏肉の甘辛煮、ごま味噌和え、りんご・・・357kcal
ほうれん草はβーカロテン・ビタミンC・鉄・カルシウムを豊富に含みます。βーカロテン・ビタミンCは抗酸化作用があり相乗効果で風邪や肌荒れ、動脈硬化やガンなどの予防に効果があると言われています。