豆腐ハンバーグ(照り焼きソース)

ご飯、わかめ入り野菜スープ、豆腐ハンバーグ(照り焼きソース)パスタ入りコールスロー、オレンジ・・・314kcal

良質なたんぱく質の栄養素が手軽に摂れるのが「豆腐」です。疲労回復やストレス緩和に効果も期待できます。