〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/7/8
あかね焼き
2025/7/7
七夕そうめん
2025/7/5
焼きうどん
2025/7/4
かれいのおかか焼き
2025/7/3
焼きそば
2025/7/2
ラタトゥイユチキン
2025/7/1
さわらのみそ煮
2021年6月30日
ご飯、ほうれん草のスープ、タンドリーチキン、グリーンサラダ、バナナ・・・286kcal
タンドリーチキンはにんにくを使っています。にんにくに含まれるアリシンは強い殺菌作用の他、ガンや血栓を予防する効果があります。このアリシンは切ったりつぶしたりすることで発生するので上手に調理しましょう。